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REGIME GROUPE SANGUIN
GROUPE B

Savoir choisir les aliments qui conviennent le mieux pour la santé
en rapport avec le Groupe Sanguin B

Groupe Sanguin B : Du temps de peuples nomades

Le Groupe Sanguin B a été découvert chez les peuples nomades.

L'alimentation des individus de groupe sanguin B est équilibrée, naturelle avec un grand choix dans les aliments possibles.

Notons également que le Groupe Sanguin B permet une consommation très ouverte sur les laitages.

En résumé, les individus qui sont du Groupe Sanguin B peuvent manger de nombreux aliments différents, sans aucune ou peu de sensation de manque dans la diversité des aliments.

Liste des aliments conseillés / autorisés
pour le Groupe Sanguin B

Liste des aliments déconseillés / interdits
pour le Groupe Sanguin B

Exemples de Menu d'une journée
du Régime Groupe Sanguin
pour le Groupe Sanguin B

  • Céréales
  • Fruits
  • Légumes
  • Laitages
  • Viandes

  • Anchois
  • Artichaut
  • Avocat
  • Canard
  • Cacahuète
  • Blé
  • Cheval
  • Crabe
  • Crevettes
  • Couscous
  • Escargots
  • Huîtres
  • Langouste
  • Maïs
  • Moules
  • Noix de cajou
  • Noix de coco
  • Oie
  • Olives
  • Pignon
  • Porc
  • Potiron
  • Poulet
  • Poulpe
  • Radis
  • Saumon fumé
  • Soja
  • Tomate
  • Truite

Petit-déjeuner

  • Gruau de quinoa
  • Boisson d'amende
  • Jus d'orange
  • Graine de lin
  • Café

Déjeuner

  • Filet de flétan
  • Riz brun
  • haricots verts, chou-fleur
  • Carotte

Dîner

  • Bison haché
  • Pomme de terre
  • Salade de laitue, concombre, oignon et huile d'olive

OU

Petit-déjeuner

  • Flocons d'avoine
  • Jus d'abricot
  • Pamplemousse
  • Café

Déjeuner

  • Salade de betterave
  • Millet
  • Prune
  • Pain de seigle

Dîner

  • Riz
  • Perche
  • Salade verte
  • Cerises
 

Commentaires  

 
0 #10 Adamaze sylvie 20-02-2014 04:38
Moi je suis du groupe B et je fais l hypertensions et j ai 36ans dois je avoir un régime particulier ou je peut suivre le régime du groupe B comme vous l avez dit merci
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+1 #9 Marie 24-09-2013 11:23
Moi aussi suis du groupe B mais j'adore le poulet, ce sera un déchirement de m'en passer :cry:
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0 #8 autruche89 23-03-2013 22:59
Citation en provenance du commentaire précédent de luc:
Je trouve ça intéressant.
par contre, ce n'est expliqué nulle part par exemple pour le groupe B, pourquoi il ne devrait manger de poulet.
à moins que ce soit dans le livre

les tissus musculaires de cet animal contiennent une lectine agglutinante pour le groupe sanguin B (la lectine du poulet réagit avec le sang des personnes du groupe sanguin B en s’attaquant aux enzymes digestives et en entravant la sécrétion d’insuline. )
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0 #7 autruche89 23-03-2013 22:51
Citation en provenance du commentaire précédent de linda:
pourquoi on ne peu manger de poulet?
quand on fait du colestérol on ne peu pas mange de la viande rouge.
quoi faire? :sigh:

Comme le Dr Even je ne crois pas à la nocivité du cholestérol, mais si vraiment vous voulez le faire descendre l'oignon cru est très efficace, quant au poulet vous pouvez le remplacer par de la dinde du faisan, lapin de l'agneau chevreau, mouton, autruche, essayez
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-1 #6 linda 18-11-2012 15:59
pourquoi on ne peu manger de poulet?
quand on fait du colestérol on ne peu pas mange de la viande rouge.
quoi faire? :sigh:
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+3 #5 luc 19-10-2012 08:17
Je trouve ça intéressant.
par contre, ce n'est expliqué nulle part par exemple pour le groupe B, pourquoi il ne devrait manger de poulet.
à moins que ce soit dans le livre
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0 #4 Nancy 22-09-2012 11:10
Bonjour, ma kiné ma parlé de ce régime qu'un de ses patients suis et il à perdu plus de 20 kilos en 6 mois, donc je me renseigne par rapport à ce régime car apparemment cela à l'air vraiment bien et je n'aurais jamais pensé regardé à ce que je peux manger par rapport à mon group sanguin.

Par contre je vois que je peux pas manger de poulet et niveau viande je ne mange que cela je dois dire puffff mais j'aimerais vraiment essayer cela qui sait....est-ce que quelqu'un à déjà essayé et à vu des changements au niveau de la santé?

Merci pour cet article très intéressant...
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+2 #3 joel 11-09-2012 11:47
bjr, je suis du groupe B mais je vous avoue que j'aurai du mal à me passer du poulet
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0 #2 Revatz 01-06-2012 18:14
c'est vraiment formidable et très intéressant cet article, que le Seigneur vous bénisse toute l'équipe.
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0 #1 nancy 02-04-2012 18:24
J'ai aimme'
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